加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜盐1克 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花煮开后 ，酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，甜甜

开胃

　　2，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜

　　3，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩水里放油和盐 ，欢的花也适合一些肉类 。酸酸同样的甜甜制作方法，番茄沙司的开胃味道是酸甜味的  。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番和番茄酱有所不同，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，另起锅 ，油5克

　　做法：

　　1，加入菜花焯两分钟 。锅中放水，

　　2 ，