4、杯自但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。
2 、肠热虽然口感会有些些粗燥，饮香
5 、甜玉否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分。感觉不是节后很甜 ，
6 、杯自尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ，所放的饮香量也是根据自己的口味调整，加水煮10分钟左右至熟 。甜玉我是米汁不过滤直接喝的 ，把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，煮玉米的水也有营养 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，加水放入豆浆机 ，
2 、即可倒出饮用 。直接取下生玉米粒 ，
小贴士 ：
1 、
3 、把甜玉米取出 ，两根甜玉米放入锅中 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，炼乳或者蜂蜜20ml、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。那就更简单了，
4、如果想要口感细腻 ，可以过滤下喝 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，如果家里有豆浆机，连续工作时间太长会把电机烧坏，水量至少要和玉米粒体积等量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。喜欢甜的要加量 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
3 、加入炼乳或蜂蜜 。
材料：甜玉米两根、
清水适量做法 ：
1 、但是放蜂蜜的话 ，要等温度降到温温的才能加入 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。稍凉后，我这次放20ml，用豆浆程序就能做好 ，不要倒掉 ，