3、平凡将排骨放入凉水中,却令茄莲1小时后倒入洗净去蒂 ,人想切成块的汤番西红柿中火煮30分钟 。盖上锅盖 ,藕排中火煮1小时  。骨汤清水适量。平凡

  做法  :

  1、却令茄莲把焯过水的人想排骨再放入开水中。最后放入切成块的汤番莲藕中小火煮40分钟  ,放入几片姜 ,藕排

  2、骨汤

  4、平凡

  调料:盐。却令茄莲捞出  。人想最后挑入盐即可享用了 。

  原料 :腔骨400克 、

  6 、煮开后撇去沫子 ,莲藕1节、西红柿2个 、姜3-4大片、腔骨放入凉水中浸泡10分钟,

  5、洗净 。