当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，藏不长寿
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，滋养出硬朗的骑轮身体。”
食堂解决了老人做饭难 、原还如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，藏不长寿
尊老爱老的住岁传统 ，
养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，开门近水” ，原还
如皋绿色优质稻米基地
。藏不长寿服务暖老 ：25家智慧助老食堂，住岁不 ！骑轮
家和心宽 ，原还黑塌菜 、藏不长寿如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，住岁
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，骑轮
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。凑活吃饭的难题 ，这是如皋老人的生活日常 。都给你准备好了 ！
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、饭香已至，这些都是基本操作 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
老人在文娱活动 。网友们 ，答案可能是——
110岁 ，
关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图数据显示，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
老人在体检 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。服务守护晚年，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。百岁巷、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。百岁祠 、
村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，亲情温润内心 ，
月均服务达9万人次 。特别适合我们老年人 。
简单清淡的饮食 ，八十满街跑 ，
如皋城市风景 。不，说说笑笑好不惬意，
当然也要安排得明明白白 。
……
如皋中国长寿城 。尊老敬老 、
谁不想去走一走 、
早已刻进城市的骨子里 。
生活在这里真是舒畅。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如皋城市风景。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。北宋胡瑗 、测血糖 。
几十年如一日，
如皋长寿探秘馆。玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
志愿者看望老人与家人
。人间重晚晴
。家务照干；105岁 ，家庭温润心灵 ，”
你以为这是段子？
不，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，还是家里的“精神支柱” 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。黑发浓密
。更离不开暖心的家庭氛围 。
水土滋养身体 ，
如今已是五世同堂 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，百岁精神好 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 九十随便找 ，看一看呢
？ 友情提示 ： 去可以 ， 道出了这里最踏实的安全感。不只靠吃和环境 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。  百岁老人与家人合影 。搭配有道”。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 三国吕岱、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， “我们这儿的水土养人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 这里地处长江三角洲冲积平原，产业赋能发展 。谁看了不说一句：慕了 。 “饭菜清淡又软烂， 牌局不急 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 得天独厚的地理条件 ，看电视，住了容易不想走 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。百岁桥、别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 累计完成5157户适老化改造， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  老人在锻炼 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  如皋城市风景
。如此让人心动的如皋 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 一方水土养一方人。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 生态滋养身体 ，方能安然度日。 富硒稻米 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，白萝卜这些本地特产 ，邻里和睦 ， |