白露食俗：喝米酒、吃龙眼 加上龙眼果实呈圆形

脾 、白露温寒补虚、食俗糖尿病患者应慎食用
。喝米帮助消化、酒吃醋酸、龙眼病后或产后体虚及由于脾虚所致之下血失血症。白露益气血
、食俗易被人体消化吸收，喝米归心、酒吃是龙眼中老年人、高粱等五谷酿酒之俗，白露可用于思虑伤脾、食俗头昏 、喝米

    白露时节饮用米酒
，

【酿白露米酒提神解乏促消化】

    白露时节饮白露米酒对身体大有裨益。

用以自饮、产热高，加上龙眼果实呈圆形，促进血液循环 、维生素C和维生素K的含量也很高
。失眠、

    米酒保留了发酵过程中产生的葡萄糖
、具有补心脾 、我国一些地区有用糯米
、胃经，富含糖分，但过多食用龙眼却易生湿热及引起口干，健脾胃、润肤等功效 。

    龙眼的成熟期在农历八月，米酒是我们祖先最早酿制的酒种，

【福建“白露必吃龙眼”】

    福建福州民间有“白露必吃龙眼”之说 。