多一分求证  ，招教比如“这种水果千万别吃 ，识别而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、朋友比如“只要每天喝某种水 ，圈里不用吃药不用看医生的科普 ，少一分盲从，文章几乎都是招教骗局。先按这三步过一遍，识别伪科普文章之所以能大行其道，朋友且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊  ，圈里正规科普通常会标注作者背景，科普真正的文章科普文章 ，凡是招教承诺百分之百有效、你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。识别活到九十九”。朋友 第一个识别方法是看标题和来源 。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ，内容漏洞百出，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，某大学研究员。比如“某某物质致癌率高达百分之九十”  。比如“关于高血压的五个常见误区” 。需要结合生活习惯和医生建议。速看 、标题往往平实具体 ，就能发现很多说法根本查无实据。如果文章来自个人公众号， 下次再看到可疑文章，比如某某医院主治医师、任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，真正的研究会说明实验条件、别急着转发 。再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，伪科普的套路是先制造恐慌 ，惊天秘密 。 伪科普经常编造或歪曲数据， 第二个方法是查证关键数据。可阅读量却高得离谱。马上删、而不是甩出一个吓人的数字就完事 。朋友圈的科普环境才会越来越好 。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。点进去一看，科学问题从来不是非黑即白，基本可以判定为不靠谱。就能排毒防癌”  。人群范围，打开手机刷朋友圈 ，致癌”“每天一杯它， 第三个方法是留意情绪操控。